Strona główna Grupy pl.rec.uroda piersiowe cwiczenia ;) Re: piersiowe cwiczenia ;)

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: piersiowe cwiczenia ;)

« poprzedni post
Data: 2005-11-29 21:49:24
Temat: Re: piersiowe cwiczenia ;)
Od: "trotka" <t...@a...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki

> aa co robilas na brzuch??tzn jakie cwiczenia??

Tylko i wylacznie brzuszki. Wystarczy byc systematycznym a efekty sa
naprawde bardzo fajne. Na poczatku po 30-40, teraz po 60-70, zalezy jaki mam
dzien ;) Nie robie codziennie, bo czasem (zwlaszcza na poczatku tak mialam)
mi sie zapomina, ale nawet co drugi dzien a efekty mialam po miesiacu :)
teraz juz trzeci mija a Misiak kaze mi przestac bo mowi ze jakby chcial
glowe na takim twardym klasc to by sie z kamieniem umawial a nie ze mna ;)
Dlatego tak sie zapalilam do ulepszenia i innych czesci cialka ;) Jak juz
wpadlam w nawyk wieczornych cwiczonek to zal by to zmarnowac ;)
Pozdrawiam
Trotka


 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
29.11 Nixe
29.11 trotka
29.11 trotka
29.11 Nixe
29.11 Nixe
29.11 Pchla
30.11 sq4ty
[market] Officeshoes.pl - czarny piątek zaczyna się u nas w czwartek :)
Dlaczego włosy rosną tak wolno?
Jaki krem na noc?
Łuszczyca...
opiekunka dziecięca
technik masażysta
post testowy
Zaproszenie do udziału w projekcie badawczym
kettlebells
wyrywanie brwi
Yoga and Meditation
Noc żywych trupów.
Fitness 50 up :-)
Niecodzienna uroda
Tatuaż na pięcie
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem