Data: 2003-10-28 14:05:24
Temat: Re: pomocy
Od: "ZUZAnna" <z...@g...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Ja też miałam kiedyś taką "niewinną"żyłkę,teraz niestety się nieco
powiększyła.Lekarz wydał wyrok - zabieg albo się męcz kobieto ;) No to się
męczę bo brak mi odwagi na zabieg.Smaruję Venorutonem (żel dostępny w aptece
raczej bez recepty) i codziennie biorę Detralex (wada-niestety dość drogi i
na receptę). Poza tym w lecie wyrzucam ze swojego słownika słowo
"sukienka" - chyba,że długa. Dbaj o nogi,staraj się zasypiać w takiej
pozycji, żeby nogi były wyrzej niż głowa.Poza tym postaraj się unikać
długiego stania, a jak siedzisz to albo miej coś pod nogami (im są wyżej tym
lepiej) albo przynajmniej nie zakładaj nogi na nogę bo to tamuje dopływ
krwi. Uprawiaj sporty - pływanie,bieganie,spacery,rower...oby nogi były w
ruchu. Unikaj sauny i solarium. Zycie z żylakami nie jest łatwe ale każdy z
nas musi sobie jakoś radzić mimo wad urody. Pozdrawiam i życzę wytrawłości.
ZUZAnna
|