W odpowiedzi na e-mail od: Marcin 'Cooler' Kuliński otrzymany dnia
2007-04-23 17:19 :
> a...@p...onet.pl pisze:
>
>> Od 2-3 miesiecy stosuje diete Montignac - od jakiegos miesiaca
>> pojawily sie bole jednej skroni - mozna to nazwac nieustannym "cmieniem".
>>
>> Do tego od jakiegos tygodnia pojawily sie problemy z sercem - pikawa i
>> ogolnie ciezko z tym zasnac i zyc czy pracowac.
>
> Opisz pokrotce, co najbardziej zmienilo sie w twojej diecie oraz
> aktywnosci fizycznej przez ostatnie miesiace.

no odstawione ziemniaki, chleb i inne produkty przetworzone
duzo wiecej warzyw, ostatni posilek staram sie jesc o 18, duzooo wody -
krynka mineralizowana

odstawilem nalogowe palenie, 3 razy w tygodniu basen rano po 45 minut

z rzeczy zlych to zaczalem pic 1 mocna kawe dziennie po poludniu po
posilku (wczesniej nigdy nie pilem)


najbardziej mnie wku..a ze zmienilem teoretycznie zmienil tryb zycia na
"zdrowy" i po 2-3 miesiacach wszystko sie posypalo
normalnie rece opadaja