2004-11-26,
pawel <p...@v...pl>:

> mam prośbe i proszę aby odpowiadali mi tylko osoby znające sie na tym temacie
> chcialbym zrzucić zbędne kilogramy i mieć tzw.kaloryfer na brzuchu czy mogli
> byscie skierowac mnie na jakies strony zwiazane z tym lub napisac mi jakie
> ćwiczenia trzeba wykonywać i jakąś dobrą diete

http://www.witnet.gda.pl/~lukas/abs.pdf



--
Mariusz.

== e-mail: m...@t...com.pl ==== http://tank.polsat.com.pl/~nova/ ==
== 2:482/5...@f...org == gpg: 46e57e6c07c1e2d67d92 17477014d50bb2cdf245 ==