Data: 2005-11-13 14:03:52
Temat: Re: pytanie o dietę MM...
Od: murek <p...@j...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Gusiek wrote:
>
> Np. stanowiło tutaj figurę retoryczną, jak widzę, niezrozumiałą.
> Każdy, kto choć trochę "liznął" zasad zdrowego odżywiania, czy wręcz samego
> MM umie czytać etykiety na żywności i wie, że zawartość BTW określa się w
> gramach na 100 g produktu.
owszem określa się w 100g, ale podaje się ilość gramów danego składnika
(ew. milig, mikrog itd) a nie w procentach...
w procntach określa sie właśnie energetyczność - np. 15% energii
pochodzi z węglowodanów...
Jesli więc piszę 1,5% - logiczne jest że chodzi o
> procenty wagowe. Co zresztą wyraźnie wyjaśniłam w drugim poście. Każdy zaś,
> kto zna choć trochę MM, będzie wiedział, że wartość energetyczna nie ma tu
> nic do rzeczy.
> Ale tu się dysktuje o wszystkim, tylko nie na temat.
ale ja naprawdę bardzo chcę się tego dowiedzieć
idąc za tym co napisałaś:
przygotowując posiłek węglowodanowo - białkowy możesz w nim zjeść 1,5%
(wagowo) tłuszczów wielo- lub jednonienasycowych, tak?
co oznacza, że do posiłku, który waży 100g możesz dodać 1,5 grama ww
kwasów tłuszczowych???
ok., ale jak się to robi?
jak Ty przestrzegasz tych 1,5%??
pytam zupełnie poważnie...
pzdr
murek
|