Data: 2005-12-02 14:50:04
Temat: Re: stres
Od: Hektor <m...@N...alternatywa.net>
Pokaż wszystkie nagłówki
"Masoneczka" <m...@p...onet.pl> napisał(a)
wnews:dmplom$b6f$1@news.onet.pl:
> Super, a możesz rozwinąć myśl "pomoc mentalna" znasz jakieś dobre
> techniki?
Niestety nie znam metod. Metoda prob i bledow?
Ja juz nie czuje stresu jak ide na kolokwium, a czasem nawet nie czuje na
egzaminie!
Po prostu jak nic nie umiem to nie czuje stresu, a jak cos sie naucze to
juz sie stresuje zeby zdac ;)
Trzeba pracowac nad soba. Wdech, wydech i takie tam ;)
Trzeba sobie wmawiac "dam rade", jak nie dzis to "jutro". ;)
--
Pozdr. Hektor
|