Użytkownik "WiRAHA" <w...@a...net> napisał w wiadomości
news:42afeaef$0$2139$f69f905@mamut2.aster.pl...
> jaszczur napisał(a):
>> Albo korę wierzby.
>
> true true - naturalna aspiryna
>
> no i jeszcze wapn - najlepiej z prod mlecznych - ale moze byc w tbl
> (unikaj musujacych)
> wiec podsumowujac wszystko razem
>
> cwiczenia - aerobowe i silowe - 50/50
> napoje - woda zrodlana
> odzywianie - niskoweglowodanowe
> suplementy - kofeina (guarana), wyciag z ziel herbaty, aspargin,
> Vigor/Centrum, aspiryna/polopiryna/kora wierzby, wapn
>

poszukałam co nieco, i proszę..okazało się że kora wierzby stosowana jest
jako "naturalna aspiryna" dzięki;) mógłby mi ktoś jeszcze powiedzieć w
jakich proporcjach mniej więcej spożywać te wszystkie suplementy, tak jak
będzie podane na opakowaniu, czy macie może jakieś inne sprawdzone sposoby
pozdrawiam