Użytkownik Koko-sanka napisał:

> hmm... ciekawe śniadanie... tylko boję się, że mój żołądek to za szybko
> przetrawi...

Takie sniadanie daje mi sytosc na kilka godzin

a kiedy jesz następny posiłek po takim sniadanku?

,jesli zjem je o 10.00, to ok,14 zjem 1 banana, a o 17.30
obiad.Kawalatko mieska z ogorkiem kiszonym z sosem smietanowym.
I jeszcze miejsce na kawalek czekolady bedzie, ale duzo, dzuo pozniej.
Hafsa nadal planujaca owa czekolade-az 30g mi dzis sie udalo zaplanowac!
czyli cale 3 kostki

--
mój adres:
h...@p...onet.pl

strona domowa:
www.hafsa.republika.pl

"Ludzie zbyt łatwo wygrywają bitwę o utratę zbędnych kilogramów,
tylko po to, żeby potem przegrać wojnę o utrzymanie wagi." Robert Atkins