Wpływ diety na BMI - ankieta
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 39
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
11. Data: 2003-10-16 11:36:08
Temat: Re: Wpływ diety na BMI - ankietaOd: Barbara Anna <b...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik Rukasu napisał:
> 1. Jaką dietę stosuję?
MM (albo, jak to ktos ladnie ujal, niskoglikemiczna zblizona do MM)
> 2. Jak długo ją stosuję?
niecale 3 miesiace, wczesniej przez 2.5 miesiaca 1000 kcal
> 3. Jakie jest moje BMI?
26.5 (w czerwcu 2003: 31.4, cel: 22.5).
Pozdrawiam,
Barbara Anna
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
12. Data: 2003-10-16 12:27:47
Temat: Re: Wpływ diety na BMI - ankietaOd: KOMINEK <k...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
"Rukasu" <r...@a...net> wrote in news:bmlhor$2nmj$1@foka1.acn.pl:
> 1. Jaką dietę stosuję?
Atkins(tylko I faza) co dwa miesiace po 7-12 dni.
> 2. Jak długo ją stosuję?
Od maja 2003
> 3. Jakie jest moje BMI?
24.57
--
KOMINEK [uowca uosi]
Skargi, wnioski, propozycje: k...@o...pl
G-Gadu-1209534 [czynne cala dobe]
Czy ktos z was spotkal sie ze specjalnym filtrem do kominka, ktory dodatkowo
oczyszcza powietrze? [A.]
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
13. Data: 2003-10-16 12:49:42
Temat: Re: Wpływ diety na BMI - ankietaOd: "Jadarek" <d...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
> 1. Jaką dietę stosuję?
> 2. Jak długo ją stosuję?
> 3. Jakie jest moje BMI?
Ad.1 Dieta Optymalna
Ad.2 od 09.1999
Ad.3 23,12 było 32,37 ;-)
PZDR
"Jadarek" - Dariusz Kral
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
14. Data: 2003-10-16 13:37:28
Temat: Re: Wpływ diety na BMI - ankietaOd: "Musta" <(usun)mustafa8@poczta.onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
MM (podobne)
1,5 roku
26,6 (z 32)
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
15. Data: 2003-10-16 13:42:07
Temat: Re: Wpływ diety na BMI - ankietaOd: "perfidia" <p...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Rukasu" <r...@a...net> napisał w wiadomości
news:bmlhor$2nmj$1@foka1.acn.pl...
> W związku z prowadzoną ostatnio dyskusją, pojawił się problem skuteczności
> diety. Z braku odpowiednich, ogólno dostępnych statystyk, proponuję aby
> każdy z grupowiczy odpowiedział krótko na trzy następujące pytania:
>
> 1. Jaką dietę stosuję?
> 2. Jak długo ją stosuję?
> 3. Jakie jest moje BMI?
>
1. Atkins (a la KOMINEK)
2. miesiąc
3. 24,97
Pozdrawiam perfidnie
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
16. Data: 2003-10-16 15:21:29
Temat: Re: Wpływ diety na BMI - ankietaOd: "Rukasu" <r...@a...net> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Vroobelek" <V...@y...iq.NOWYTNIJ.pl> napisał w wiadomości
news:j7lsov836h42aavm2mgmnbvt0mh65vke5r@4ax.com...
> Szczesciarz :) a co jadasz?
Wszystko to, na co mam ochotę. :-)
Hmm... Chyba głównie jadę na produktach mącznych (+ sery i czasem wędliny),
ale mięsem (zwł. białym) i ziemniakami dobijam przynajmniej z 3-4 razy w
tygodniu. Co jakiś czas jajka, ryby, nerki, wątroby, serca, itp. Warzyw nie
nadużywam, choć nie unikam. Owoce lubię, ale jem raczej rzadko (za to jeśli
już, to w dużych ilościach). Często i dużo pijam: mleko, wodę mineralną i
soki (często na bazie marchwii, ale przynajmniej równie często "syntetyki" z
cukru i aromatów). Alkohol to mi wychodzi max. z jedna puszka piwa na
tydzień (zwykle wypijam nie więcej niż pół na jeden raz), lub ew.
porównywalna po przeliczeniu ilość w postaci wina/likierów. Kilka razy w
tygodniu produkty "czekoladowe", czasem w ilościach olbrzymich (typu
tabliczka czekolady + kilka batonów dziennie), choć czasem we wręcz
śladowych (typu łyżka kakao do litra mleka na tydzień). Ale to wszystko to
jakoś tak "samo" wychodzi - "stop" mówię sobie dopiero kiedy któryś dzień
pod rząd jadę tylko na złożonym z pieczywa i sera śniadaniu i ew. takiejż
kolacji (czasem mi się to zdarza, gdy mam sporo na głowie - ale bez
przesady, to przypadki naprawdę marginalne).
To czego "celowo" unikam to kofeina, a więc kawa, cola, czy inne
"nafaszerowane narkotykami" Red Bulle. Herbaty też prawie nie pijam - no,
chyba że w celach leczniczych, tzn. jako "zioło". Ale to raczej "ideologia"
niż "dieta".
Ach - i raczej nie korzystam z masła, ani margaryn. To z kolei z czystego
lenistwa. ;-)
--
Pozdrawiam
Rukasu
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
17. Data: 2003-10-16 17:33:30
Temat: Re: Wpływ diety na BMI - ankietaOd: Marcin Wojtynski <f...@a...net> szukaj wiadomości tego autora
"Rukasu" <r...@a...net> writes:
> W związku z prowadzoną ostatnio dyskusją, pojawił się problem skuteczności
> diety. Z braku odpowiednich, ogólno dostępnych statystyk, proponuję aby
> każdy z grupowiczy odpowiedział krótko na trzy następujące pytania:
>
> 1. Jaką dietę stosuję?
W zasadzie zwykle odżywianie , ale z wyłączeniem białego pieczywa, słodyczy,
cukru , napojów (cola i pochodne),mleka(ale duzo jogurtu nat.)
mięso/wedliny co 2-gi dzien, do tego sporo warzyw,owoców,ziaren,kasz,nasion.
> 2. Jak długo ją stosuję?
pół roku
> 3. Jakie jest moje BMI?
20.5 z 26 pol roku temu
Pozdrawiam
Marcin
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
18. Data: 2003-10-16 17:35:44
Temat: Re: Wpływ diety na BMI - ankietaOd: Eulalka <e...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik Rukasu napisał:
> 1. Jaką dietę stosuję?
Żadnej
> 2. Jak długo ją stosuję?
od zawsze
> 3. Jakie jest moje BMI?
22.62
Eulalka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
19. Data: 2003-10-16 21:53:31
Temat: Re: Wpływ diety na BMI - ankietaOd: "Hoody" <jcs[usun to]@o2 atuwstawkropke pl> szukaj wiadomości tego autora
> 1. Jaką dietę stosuję?
Hybrydową, quasi Atkins z prawie wszystkimi zasadami MM
(bardziej jakosciowa niz ilosciowa, nieciągłe stany ketozy, cykliczne
wspomaganie ECA)
> 2. Jak długo ją stosuję?
dopiero 2 miesiace
> 3. Jakie jest moje BMI?
WSZYSCY JESTESCIE CIENIASY ;)))
moje BMI wlasnie spadło z 38,4 na 34,2 (14kg w 2 miesiace)
pzdr
Hoodzielec
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
20. Data: 2003-10-17 07:56:34
Temat: Re: Wpływ diety na BMI - ankietaOd: "Marcin 'Cooler' Kulinski" <m...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora
jurek <g...@o...pl> napisał(a):
> > 1. Jaką dietę stosuję?
> > 2. Jak długo ją stosuję?
> > 3. Jakie jest moje BMI?
> >
> 1- DO
> 2-od 16-07-1999
> 3-19,9 (70kg 182cm)
70 / 1.82 / 1.82 = 21.1
--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |