Witam,

zastanawiam się jak to jest z praktyce z tym żywieniem optymalnym dra
Kwaśniewskiego, przeczytałem jego osławioną książkę 'Żywienie Optymalne'
i się zastanawiam czy to tak na prawde kolorowo jest jak tam pisze?:)
Generalnie chciałbym się zacząć zdrowo odżywiać, to jest dla mnie
priorytet, oczywiście przydałoby się z 10kg zrzucic przy okazji :)
Chętnie bym przeczytał jakies opinie osoby stosującej te odżywanie.

Pozrowienia,
--
Rafał Jeżak
e-mail : rjezak(AT)gmail(DOT)com
GG/Jabber : 826971/k...@c...pl