No wlasnie mam lekko skrzywiony kregoslup, a z cwiczen silowych nie chce
rezygnowac. Czy lekarka miala racje mowiac zeby skonczyc z cwiczeniami w
pozycji stojacej np. martwy ciag, przyciaganie sztangi itp [nie wiem czy to
jest zrozumialy zargon] i robij tylko lezace, czy moze zwrocic szczegolna
uwage na technike wykonywanych cwiczen, obserwowac swoje cialo i nie
przerywac treningow?
Michal