dieta kliniki Mayo
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 9
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2001-12-24 13:51:16
Temat: dieta kliniki MayoOd: "AnnaMaria" <w...@p...pl> szukaj wiadomości tego autora
Cześć
nareszcie coś dla nas
bezskutecznie poszukuję tej diety.pamiętam że było coś z jajkami, rano kawa
i nic.
parę lat temu stosowałam i schudłam rewelacyjnie 7 kg w 10 dni ale dietę
przy przeprowadzce zgubiłam i teraz tyję.
Jeżeli ktoś coś takiego ma będę bardzo wdzięczna za przysłanie.
WESOŁYCH I SMACZNYCH ŚWIĄT
życzy
trochę za obfita
AMC
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2001-12-24 21:43:14
Temat: Re: dieta kliniki MayoOd: nicsam <n...@l...it> szukaj wiadomości tego autora
tis+o?dsvf
AnnaMaria wrote:
> Cze?ae
> nareszcie co? dla nas
>
> bezskutecznie poszukuj? tej diety.pami?tam ?e by?o co? z jajkami, rano kawa
> i nic.
> par? lat temu stosowa?am i schud?am rewelacyjnie 7 kg w 10 dni ale diet?
> przy przeprowadzce zgubi?am i teraz tyj?.
> Je?eli kto? co? takiego ma b?d? bardzo wdzi?czna za przys?anie.
>
> WESO?YCH I SMACZNYCH ?WI?T
> ?yczy
> troch? za obfita
> AMC
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2001-12-25 00:56:18
Temat: Re: dieta kliniki MayoOd: "Pawel Wimmer" <w...@p...com> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "AnnaMaria" <w...@p...pl> napisał w wiadomości
news:a07bsl$hvs$1@h1.uw.edu.pl...
> parę lat temu stosowałam i schudłam rewelacyjnie 7 kg w 10 dni ale dietę
> przy przeprowadzce zgubiłam i teraz tyję.
> Jeżeli ktoś coś takiego ma będę bardzo wdzięczna za przysłanie.
Schudniecie 7 kg w 10 dni oznacza tylko jedno - zrzucenie wody, ktora potem
powraca. 70 dkg dziennie to rownowaznik ok. 4500 kalorii, czyli 5 godzin
joggingu (niewykonalne).
Dobre tempo chudniecia to deficyt kalorii rzedu 1000. Daje to 15 dkg
dziennie, czyli 4,5 kilo miesiecznie. Zdrowe chudniecie to spozycie 1500
kalorii (mozna sie najesc warzyw i owocow) i nieco dodatkowego ruchu
zwiekszajacego dzienny wydatek energetyczny do 2500 kalorii. Dzieki temu
czlowiek nie mysli caly dzien o tym, ze jest glodny. :-)
PW
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2001-12-25 20:56:36
Temat: Re: dieta kliniki MayoOd: Daniel Jakubowski <d...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Pewnego dnia "Pawel Wimmer" <w...@p...com> napisał(a):
>Schudniecie 7 kg w 10 dni oznacza tylko jedno - zrzucenie wody, ktora potem
>powraca. 70 dkg dziennie to rownowaznik ok. 4500 kalorii, czyli 5 godzin
>joggingu (niewykonalne).
>Dobre tempo chudniecia to deficyt kalorii rzedu 1000. Daje to 15 dkg
>dziennie, czyli 4,5 kilo miesiecznie. Zdrowe chudniecie to spozycie 1500
>kalorii (mozna sie najesc warzyw i owocow) i nieco dodatkowego ruchu
>zwiekszajacego dzienny wydatek energetyczny do 2500 kalorii. Dzieki temu
>czlowiek nie mysli caly dzien o tym, ze jest glodny. :-)
twoja wszechstronnosc mnie zadziwia :)
--
_________________________
Pozdrawiam
Daniel Jakubowski
www.danieljakubowski.prv.pl
gg:763076
..."dobre piwo nie jest złe"...
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2001-12-26 00:41:32
Temat: Re: dieta kliniki MayoOd: "Pawel Wimmer" <w...@p...com> szukaj wiadomości tego autora
"Daniel Jakubowski" <d...@w...pl> wrote in message
news:qsph2uctei7vn751ctvsn136517prjeik4@4ax.com...
>
> twoja wszechstronnosc mnie zadziwia :)
Przymusowa. Zawsze walczylem z kilogramami, a mialem zwyczaj "naukowego"
podchodzenia do rzeczywistości :-)))
PW
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2001-12-26 16:22:59
Temat: Re: dieta kliniki MayoOd: "AnnaMaria" <w...@p...pl> szukaj wiadomości tego autora
Dyskusja długa ale nie na temat
wszystkie cudowne diety są niezdrowe ale ja takiej potrzebuję.
dieta kilniki miała jedną zaletę i jedną wadę wada - jest trochę droga
zaleta mało przy niej roboty.
CZY KTOŚ JĄ MA ?
pozdro
AMC
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2001-12-28 08:58:57
Temat: Re: dieta kliniki MayoOd: "ALF" <z...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Pawel Wimmer" <w...@p...com> napisał w wiadomości
news:a08is3$a07$1@news.tpi.pl...
> Użytkownik "AnnaMaria" <w...@p...pl> napisał w wiadomości
> news:a07bsl$hvs$1@h1.uw.edu.pl...
>
> > parę lat temu stosowałam i schudłam rewelacyjnie 7 kg w 10 dni ale dietę
> > przy przeprowadzce zgubiłam i teraz tyję.
> > Jeżeli ktoś coś takiego ma będę bardzo wdzięczna za przysłanie.
>
> Schudniecie 7 kg w 10 dni oznacza tylko jedno - zrzucenie wody, ktora
potem
> powraca. 70 dkg dziennie to rownowaznik ok. 4500 kalorii, czyli 5 godzin
> joggingu (niewykonalne).
a nie ok. 6000 kalorii ? przeciez chudniecie oznacza spalanie glownie
wlasnego tluszczu
A|F
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2001-12-28 13:47:26
Temat: Re: dieta kliniki MayoOd: "Pawel Wimmer" <w...@p...com> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "ALF" <z...@a...pl> napisał w wiadomości
news:a0hc03$k4n$1@news.tpi.pl...
>
>
> a nie ok. 6000 kalorii ? przeciez chudniecie oznacza spalanie glownie
> wlasnego tluszczu
6000 to kilo sadla.
PW
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2001-12-29 12:43:06
Temat: Re: dieta kliniki MayoOd: "Michal Malaczek" <k...@i...pw.edu.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "AnnaMaria" <w...@p...pl> napisał w wiadomości
news:a0ctha$ofq$1@h1.uw.edu.pl...
> Dyskusja długa ale nie na temat
> wszystkie cudowne diety są niezdrowe ale ja takiej potrzebuję.
Zapomnialas dodac, ze dzialaja na krotka mete.
> dieta kilniki miała jedną zaletę i jedną wadę wada - jest trochę droga
> zaleta mało przy niej roboty.
No tak, wszyscy mysla tylko o tym, by szybko, bezbolesnie schudnac.
A moze troszke wysilku, co?
Pozdrowka
M.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |