jak przytyć z sensem?

następny post »

Path: news-archive.icm.edu.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!newsgate.onet.p
l!niusy.onet.pl
From: "" <s...@p...onet.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: jak przytyć z sensem?
Date: 7 Sep 2003 11:51:09 +0200
Organization: Onet.pl SA
Lines: 17
Message-ID: <4...@n...onet.pl>
NNTP-Posting-Host: newsgate.test.onet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: newsgate.onet.pl 1062928269 15220 192.168.240.245 (7 Sep 2003 09:51:09 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 7 Sep 2003 09:51:09 GMT
Content-Disposition: inline
X-Mailer: http://niusy.onet.pl
X-Forwarded-For: 80.49.25.11, 213.180.130.14
X-User-Agent: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98)
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:22456
Ukryj nagłówki

Witam!
Ja tak w dość przeciwnej sprawie. Potrzebuję pilnie przytyć 5-6 kg, ale tak na
prawdę ekspresowo byłoby miło. Tylko tak, żeby to miało ręce i nogi, tzn
niekoniecznie zaraz siadł tłuszczyk na udach i brzuszku, ale tak całokształtem
lepiej. No wiadomo - jeść. Ale co i w jakich ilościach, bo normalne "jedzenie
więcej" nie bardzo skutkuje, i tak wszytko spalam, a wcale nie prowadzę
intensywnego trybu życia ani specjalnie sportów nie uprawiam. No i przy
jedzeniu - jak ew. ćwiczyć, żeby zgrabną sylwetkę zachować, a nie spalać
wszystkikch kalorii od razu??
Proszę, pomóżcie. Odchudzać nigdy się nie musiałam i wcale tego nie robiłam,
ale straciłam tak o sobie nie wiadomo skąd te 6 kg i wypada mi to nadrobić...

Dzięki,
Shilo

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl