| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2003-03-15 17:01:46
Temat: jak przywrocic piersi do dawnej formyWitam !
W ciągu ostatnich trzech miesięcy schudłam ok 8 kg z powodu stresu. W
pierwszej kolejnosci ucierpiał (niestety!) biust. Jak mam się odżywiać i
ewentualnie jak ćwiczyć, żeby przywrócić piersi do przyzwoitego wyglądu?
Pozdrawiam
Ola
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
2. Data: 2003-03-15 20:41:26
Temat: Re: jak przywrocic piersi do dawnej formy"Ola" <o...@e...pl> napisał/a:
> W ciągu ostatnich trzech miesięcy schudłam ok 8 kg z powodu stresu. W
> pierwszej kolejnosci ucierpiał (niestety!) biust. Jak mam się odżywiać i
> ewentualnie jak ćwiczyć, żeby przywrócić piersi do przyzwoitego wyglądu?
http://agk.20a.w.interia.pl/CALLANETICS.htm
Na tej stronie znajdziesz ćwiczenia na brzuch i ramiona, które mogą Ci
pomóc.
--
Tinue
http://animalprotect.prv.pl <-- Smithfield Foods w Polsce
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2003-03-16 12:05:16
Temat: Re: jak przywrocic piersi do dawnej formy> W ciągu ostatnich trzech miesięcy schudłam ok 8 kg z powodu stresu. W
> pierwszej kolejnosci ucierpiał (niestety!) biust. Jak mam się odżywiać i
> ewentualnie jak ćwiczyć, żeby przywrócić piersi do przyzwoitego wyglądu?
>
dobre efekty daja preparaty ujedrnajace do biustu (np. AA
body -ujędrnaiajco-napinajacy zel do biustu- mozna kupic w aptece) i
ćwiczenie - ściskanie dłoni (takie Amen) z łokciami w linii prostej z
biustem - oczywiscie trzeba te cwiczenia wykonywac jak najczesciej - napiac
miesnie na 10 sekund, przerwa i tak w kołko.
Pozdrawiam Agata
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |