nadciśnienie, a ćwiczenia aerobikowe

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 6

1. Data: 2003-10-26 19:11:26

Temat: nadciśnienie, a ćwiczenia aerobikowe
Od: "Ewa" <e...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

Czy w przypadku wysokiego ciśnienia - przede wszystkim rozkurczowego
(ok.110)- u kobiety 50letniej można chodzić na aerobic? Czy istnieją jakieś
ćwiczenia wskazane i zakazane w takiej sytuacji?
Pozdrawiam
Ewa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-10-26 19:22:53

Temat: Re: nadciśnienie, a ćwiczenia aerobikowe
Od: "Anka" <l...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Ewa" <e...@a...pl> napisał w wiadomości
news:bnh5hv$7n3$1@news.onet.pl...
> Czy w przypadku wysokiego ciśnienia - przede wszystkim rozkurczowego
> (ok.110)- u kobiety 50letniej można chodzić na aerobic? Czy istnieją
jakieś
> ćwiczenia wskazane i zakazane w takiej sytuacji?
> Pozdrawiam
> Ewa
>

Nie jestem lekarzem, ale odradzam. Aerobic podnosi ciśnienie.
Pzdr. Anka

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-10-26 19:50:57

Temat: Re: nadciśnienie, a ćwiczenia aerobikowe
Od: "Robert" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

bnh710$l3v$...@n...news.tpi.pl,
Anka <l...@o...pl>:

> Nie jestem lekarzem, ale odradzam. Aerobic podnosi ciśnienie.

A ja twierdze, ze obniza. W dluzszym terminie.

Jesli zas chodzi o pytanie, czy jest tu wskazany, to nalezy je zadac
lekarzowi prowadzacemu, ktory zna calego pacjenta, a nie tylko wartosc
cisnienia.

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2003-10-26 20:21:02

Temat: Odp: nadciśnienie, a ćwiczenia aerobikowe
Od: "Ewa" <e...@o...net.pl> szukaj wiadomości tego autora

> Jesli zas chodzi o pytanie, czy jest tu wskazany, to nalezy je zadac
> lekarzowi prowadzacemu, ktory zna calego pacjenta, a nie tylko wartosc
> cisnienia.
Może to dziwne, ale lekarz prowadzący zachowuje się jakby nie słyszał pytani
a

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2003-10-26 21:22:10

Temat: Re: nadciśnienie, a ćwiczenia aerobikowe
Od: "Robert" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

bnh9kl$quf$...@n...onet.pl,
Ewa <e...@o...net.pl>:
>> Jesli zas chodzi o pytanie, czy jest tu wskazany, to nalezy je zadac
>> lekarzowi prowadzacemu, ktory zna calego pacjenta, a nie tylko
>> wartosc cisnienia.
> Może to dziwne, ale lekarz prowadzący zachowuje się jakby nie słyszał
> pytani a

To niedobrze. Proponuje innego lekarza.
Niestety nikt odpowiedzialny tutaj nie powie na pewno, czy cwiczenia
aerobowe sa wskazane czy nie na podstawie tak skapych danych.
Jesli nie ma przeciwwskazan do wysilku, to kardynalnym bledem jest unikanie
ruchu. W ogolnosci cwiczenia aerobowe to najlepsza rzecz, jaka mozemy zrobic
dla ukladu krazenia.
Generalnie sa bardzo wskazane, chyba ze ... sa akurat przeciwwskazane.

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2003-10-30 20:32:34

Temat: Odp: nadciśnienie, a ćwiczenia aerobikowe
Od: "PiotrMx" <p...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Ewa <e...@a...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:bnh5hv$7n3$...@n...onet.pl...
> Czy w przypadku wysokiego ciśnienia - przede wszystkim rozkurczowego
> (ok.110)- u kobiety 50letniej można chodzić na aerobic? Czy istnieją
jakieś
> ćwiczenia wskazane i zakazane w takiej sytuacji?
> Pozdrawiam
> Ewa

Z takim ciśnieniem w ogóle nie powinno sie chodzić. Co najwyżej mozna pójść
do lekarza. Po normalizacji nadciśnienia gimnastyka bedzie jak najbardziej
wskazana. Tylko jak mi opowiada zona co ona robi na aerobiku to mam
wątpliwości czy akurat ćwiczenia o takim natężeniu.
Proponowałbył zacząć leczyć nadciśnienie i porozmawiać z lekarzem o tym
jakie ćwiczenia może wykonywać pacjentka.

Piotr Maksymowicz