Witam

Pierwszy raz zadaje takie pytanie na tej grupie. Chodzi o to jak wyszczuplic
brzuszek. Tylko nie mowcie zebym robila brzuszki bo ciezko mi to idzie :P. I
jeszcze jedno pytanko. Z natury jestem dosc chuda w niektorych czesciach
ciala i mam lekkie skrzywienie kregoslupa. Przynajmniej mialam kiedys a
teraz to nie wiem, ale mam strasznie odstajace lopatki. Nie oge nalozyc
bluzki z odkrytymi plecami bo to po prostu brzydko wyglada. Macie moze
jakies cwiczenia?

pozdrawiam Iza