porozmawiajmy o dietach

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 9

« poprzedni wątek

następny wątek »

1. Data: 2004-08-06 15:44:41

Temat: porozmawiajmy o dietach
Od: "Hafsa" <h...@...necie> szukaj wiadomości tego autora

Hafsa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2004-08-07 07:42:53

Temat: Re: porozmawiajmy o dietach
Od: "Manio" <m...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Porozmawiajmy ;-)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2004-08-07 09:29:30

Temat: Re: porozmawiajmy o dietach
Od: "borek1974" <b...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Wg mnie najbardziej skuteczna jest dieta nisko ww.czyli Atkins + ćwiczenia
aerobowe .
Juz po tygodniu widac efekty.
Ale w każdej diecie najważniejsza jest stanowczość i cierpliwośc , a tego
kazdemu odchudzającemu brak.

pozdrowienia
borek1974
>
>

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2004-08-07 09:50:44

Temat: Re: porozmawiajmy o dietach
Od: "Ma Km" <h...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

borek1974 <b...@p...onet.pl> napisał(a):

> Ale w każdej diecie najważniejsza jest stanowczość i cierpliwośc , a tego
> kazdemu odchudzającemu brak.

Dieta to nie tylko odchudzanie. Dieta to kazdy SYSTEM doboru produktow i
komponowania posilkow:)

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2004-08-07 10:19:12

Temat: Re: porozmawiajmy o dietach
Od: "Envy" <a...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora

Najlepsza dieta jaka istnieje to poprostu ZAKOCHAĆ SIĘ

pozdrawiam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2004-08-07 11:02:32

Temat: Re: porozmawiajmy o dietach
Od: "Hafsa" <h...@...necie> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "borek1974" <b...@p...onet.pl> napisał w
wiadomości news:0c9d.0000036a.4114a0fa@newsgate.onet.pl...
> Wg mnie najbardziej skuteczna jest dieta nisko ww.czyli Atkins + ćwiczenia
> aerobowe .
> Juz po tygodniu widac efekty.

A ja cwiczen aerobowych nie lubie....
Pomocna okazala sie joga.Wycisza. No i basen.

> Ale w każdej diecie najważniejsza jest stanowczość i cierpliwośc , a tego
> kazdemu odchudzającemu brak.

Nie kazdemu. Mi cierpliwosci i stanowczosci wystarcyzlo i wystarcza teraz.
I jest wiele osob takich, ktore, gdy raz podejma decyzje, trzymaja sie jej.
Hafsa-pakujac sie na urlop

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2004-08-07 21:16:37

Temat: Re: porozmawiajmy o dietach
Od: "chello" <a...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Envy" <a...@i...pl> napisał w wiadomości
news:cf2adt$fa$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Najlepsza dieta jaka istnieje to poprostu ZAKOCHAĆ SIĘ
>

W moim przypadku odpowiedni dobor produktow, wprowadzenie ograniczen na
weglowodany zlozone i tluszcz. Na razie 500 kcal to max, do tego ruch. Basen
bardzo wyciaga a poza tym te panienki w kostiumach odrazu motywacja wzrasta
:)
Ja mam dobrze bo basen jest pod domkiem, nie musze wreszcie jezdzic
samochodem gdzie indziej zeby poplywac.
Ale na basenie nie ma sie co ograniczac, trza plywac az brzuszek i ramionka
zabola :) Wiele ludzi siedzi w jacuzzi i mysli ze to tylko im pomoze
A tak wcale nie jest.
Kiedys mialem odwrotna strategie, wpierw cwiczenia potem dieta i tez byly
efekty. Ale zbilizylem sie do granicy spadania wagi i musialem cos zmienic,
a ze nie zmienilem to poszla waga w gore :)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2004-08-08 09:36:44

Temat: Re: porozmawiajmy o dietach
Od: "Manio" <m...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Wg mnie najbardziej skuteczna jest dieta nisko ww.czyli Atkins + ćwiczenia
> aerobowe .

Czy moglbys powiedziec cos o atkinsie i dac kilka rad odnosnie jej
stosowania. Do tej pory kierowalem sie raczej Dieta Optymalna oraz
Ketogeniczna.
Pozdrawiam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2004-08-08 21:56:59

Temat: Re: porozmawiajmy o dietach
Od: "p...@C...poczta.onet.pl" <p...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> Juz po tygodniu widac efekty.
> Ale w każdej diecie najważniejsza jest stanowczość i cierpliwośc , a tego
> kazdemu odchudzającemu brak.

Skoro uwazasz, ze jest zaleta diety, ze juz po tygodniu widac efekty, to
czyzby brakowalo Ci cierpliwosci?
;-))

Moim zdaniem najwazniejsze, zeby sie do niczego nie musiec zmuszac, tylko
zeby "samo wchodzilo". To ma najpowazniejsza szanse na sukces. Obojetnie, co
sie robi.
pzdr

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl