Witam!

Jakies trzy miesiace temu skrecilem sobie kostke. Bylem u lekarza, zalecil
pare masci i ogolnie juz w zasadzie wszytsko w porzadku(tzn jak wyginam to
czuje to jakos inaczej niz na drugiej ale nie boli). Trener zalecil mi
stabilizator na kostke do cwiczen, taki usztywniany. Bylem w roznych
sklepach sportowych i takiego nie znalazlem , byly tylko takie bez
usztywnienia (opaski sciagajace mozna by to nazwac). Taki stabilizator z
usztywnieniem znalazlem dopiero w sklepie rehabilitacyjnym. Moje pytanie
jest wiec takie czy warto kupowac stabilizator z usztywnieniem(po bokach
taki plastik) czy moze wystarczy taki zwykly sciskacz(skoro nawet w sklapech
sport. sa tylko takie). Czy ktos kiedys uzywal czegos takiego?!


pozdrawiam
gooze