Mam znów pytanie: czy połączenie chudego twarogu z kostki i joguru
naturalnego 0% jest ok? I jeszcze jedno pytanie (może się powtarzam): jeśli
jem tłusty ser albo rybę wędzoną to nie jem równocześnie żadnych
węglowodanów?A jeśli jem pierś kurczaka lub rybę chudą gotowaną na parze to
mogę zjeść jakiś węglowodan czy nie? Miesza mi się już wszystko w głowie,
proszę rozjaśnijcie! Z pozdrowieniami Magda - pełna wątpliwości.