twaróg i jogurt- Monti

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 2

1. Data: 2002-12-10 20:54:59

Temat: twaróg i jogurt- Monti
Od: "dafor" <d...@z...net.pl> szukaj wiadomości tego autora

Mam znów pytanie: czy połączenie chudego twarogu z kostki i joguru
naturalnego 0% jest ok? I jeszcze jedno pytanie (może się powtarzam): jeśli
jem tłusty ser albo rybę wędzoną to nie jem równocześnie żadnych
węglowodanów?A jeśli jem pierś kurczaka lub rybę chudą gotowaną na parze to
mogę zjeść jakiś węglowodan czy nie? Miesza mi się już wszystko w głowie,
proszę rozjaśnijcie! Z pozdrowieniami Magda - pełna wątpliwości.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2002-12-11 09:26:28

Temat: Re: twaróg i jogurt- Monti
Od: "Hafsa" <h...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "dafor" <d...@z...net.pl> napisał w wiadomości
news:at5kbv$lvf$1@news.tpi.pl...
> Mam znów pytanie: czy połączenie chudego twarogu z kostki i joguru
> naturalnego 0% jest ok?

Jest ok.

I jeszcze jedno pytanie (może się powtarzam): jeśli
> jem tłusty ser albo rybę wędzoną to nie jem równocześnie żadnych
> węglowodanów?

Mozesz jesc produkty o bardzo niskim IG,czyli warzywa,typu
pomidor,ogorek,salata,pietruszka zielona itd

A jeśli jem pierś kurczaka lub rybę chudą gotowaną na parze to
> mogę zjeść jakiś węglowodan czy nie?
Tez mozesz zjesc produkty o niskim IG,o bardzo niskim IG.

Nie mozesz laczyc tluszczu z pokarmami o srednim i wysokim IG np.chleb z
maslem. Makaron z miesem.Ryz z sosem i miesem,chyba ze sos jest pieczrkowy i
nie ma w nim grama tluszczu i brak miesa w tym zestawie.

Miesza mi się już wszystko w głowie,
> proszę rozjaśnijcie! Z pozdrowieniami Magda - pełna wątpliwości.
>
Na poczatku tak jest u wszystkich,a potem bedziesz glowna specjalistka w tej
dziedzinie na grupie.Hafsa

--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/