Od kilku czytam te grupe i w koncu postanowilam napisac. Mam nadwage i z nia
walcze. Niestety skutkow nie widac :/
Dzis pierwszy dzien stososowalam diete ziemniaczana, z drobnymi
modyfikacjami bo np nie lubie poru...
Ale cos mi sie zdaje ze jakbym bardziej byla najedzona teraz gdy mam diete,
niz jak jadlam tak jak jadlam :)
Wlasnie czytam o diecie optymalnej i sama nie wiem.... moze cos
doradzicie...
Tylko prosze bez takich zeby odstawic slodycze i alkohol bo nie jadam i nie
pijam juz od pol roku (odkad urodzilam dziecko), a ciasta w swieta nie
ruszylam :)

pozdrawiam Lisica