Hej,

klika tygodni minelo odkad przeczytalam 'Montignaca dla poczatkujacych' i od
tego czasu probuje zmienic to i owo w swoim odzywianiu.
Wczoraj zaplanowalam sobie, ze od teraz to juz MM na calego ;) i dzis rano
wybralam sie na zakupy.

Przezylam szok.

W sklepie, w ktorym zwykle kupowalam, tylko kilka produktow zgadza sie jako
tako z MM. WSZYSTKO ZAWIERA CUKIER ALBO POLEPSZACZE !
Wiem, wiem, to w sumie jest oczywiste, ale dopiero dzisiaj dotarlo do mnie z
pelna wyrazistoscia ;) 'Szynka' z indyka zawiera cukier. Przecier pomidorwy
zawiera cukier. Jak sie okazalo nawet losos wedzony zawiera cukier (i
polepszacz). Chleb - nawet jesli przy odrobinie szczescia jest pelnoziarnisty -
zawiera slod. Ech.
Odwiedzilam wiec trzy bio-sklepy i tam bylo nieiwiele lepiej. Udalo mi sie
kupic chleb bez slodu, 'dzem' truskawkowy bez cukru i innych dodatkow oraz
makaron pelnoziarnisty. Natomiast platki sniadaniowe z maki razowej byly
slodzone (co prawca cukrem z trzciny cukrowej, ale wydaje mi sie, ze to
niezgodne z MM).
No i zastanawiam sie, co ja bede jadla przez te kilka miesiecy (cale zycie
?)...

Dunia


--
============= P o l N E W S ==============
archiwum i przeszukiwanie newsów
http://www.polnews.pl