Kiedys probowalem MM. Schudlem chyba z 3-5 kg, ale gdy skonczylem z tym to
przytylem jeszcze wiecej.

Moim najwiekszym problemem na tej diecie i w ogole jest uzaleznienie od
slodyczy i napojow slodzonych. Ale to wlasnie brak dobrego napoju mi
najbardziej przeszkadzal na MM.

Teraz chcialbym zaczac jeszcze raz. Czy herbata z hibiskusa lub z "owocow
lesnych" jest zgodna z montignaciem? Herbaty z duza iloscia teiny/kofeiny
podnosza poziom insluiny we krwi. A czy ktos wie jak jest z tymi
herbatkami??

Mleko w proszku moze byc dobrym pomyslem tez. BTW a slodkie ono jest?:)

--
[s(00)mal]---[gg: 1337396]---[HP-820]
"I zwątpienie w labiryntach samotności...;(" -Grammatik/Wiatrucień