POMOZCIE

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 18

1. Data: 2003-01-03 18:22:28

Temat: POMOZCIE
Od: z...@w...pl szukaj wiadomości tego autora

CHCE NOWY ROK ROZPOCZAC Z MONTIM ALE TROCHE SIE JESZCZE GUBIE W TYM WIEC
PROSZE O POMOC TZN. PROPOZYCJE NA JUTRZEJSZE SNIADANIE OBIAD I KOLACJE, BEDE
NIESAMOWICIE WDZIECZNA.
BOZENKA

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-01-04 09:25:30

Temat: Re: POMOZCIE
Od: "Jan Werbiński" <j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik <z...@w...pl> napisał w wiadomości
news:41fc.0000028a.3e15d4e3@newsgate.onet.pl...
> CHCE NOWY ROK ROZPOCZAC Z MONTIM ALE TROCHE SIE JESZCZE GUBIE W TYM WIEC
> PROSZE O POMOC TZN. PROPOZYCJE NA JUTRZEJSZE SNIADANIE OBIAD I KOLACJE,
BEDE
> NIESAMOWICIE WDZIECZNA.
> BOZENKA

Oto moja propozycja.
Wpadnij Bożenko dzisiaj wieczorem do mnie, zjemy razem śniadanie a może
nawet i obiad. Będę niesamowicie wdzięczny.
;-)

PS Nie krzycz.
--
Jan Werbiński O0oo....._[:]) bul, bul, bul
Strona domowa http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/
Nasza sieć http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-01-04 10:09:05

Temat: Re: POMOZCIE
Od: "Hafsa" <h...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Jan Werbiński" <j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl> napisał w
wiadomości news:av699r$99n$1@news.tpi.pl...
> Użytkownik <z...@w...pl> napisał w wiadomości
> news:41fc.0000028a.3e15d4e3@newsgate.onet.pl...
> > CHCE NOWY ROK ROZPOCZAC Z MONTIM ALE TROCHE SIE JESZCZE GUBIE W TYM
WIEC
> > PROSZE O POMOC TZN. PROPOZYCJE NA JUTRZEJSZE SNIADANIE OBIAD I KOLACJE,
> BEDE
> > NIESAMOWICIE WDZIECZNA.
> > BOZENKA
>
>
> Oto moja propozycja.
> Wpadnij Bożenko dzisiaj wieczorem do mnie, zjemy razem śniadanie a może
> nawet i obiad. Będę niesamowicie wdzięczny.
> ;-)
>
> PS Nie krzycz.
> --
No tak ,Bozenke to zapraszasz,a mnie ???Hafsa

--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2003-01-04 13:34:26

Temat: Re: POMOZCIE
Od: "misiczka" <m...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik <z...@w...pl> napisał w wiadomości
news:41fc.0000028a.3e15d4e3@newsgate.onet.pl...
> CHCE NOWY ROK ROZPOCZAC Z MONTIM ALE TROCHE SIE JESZCZE GUBIE

Po pierwsze - nie krzycz. W necie, używanie dużych liter oznacza krzyk i
jest źle widziane.
Po drugie - poniżej przykładowe zestawy śniadaniowe i kolacyjne pochodzące
ze strony
http://infodev.div.pl/montignac/przepisy.php

Przykładowe posiłki
Śniadania:

świeży sok z pomarańczy
Brzoskwinia
chleb z mąki z pełnego przemiału
Marmolada bez cukru
Jogurt 0%
Słaba kawa
Odtłuszczone mleko w proszku

- * -

Sok grejpfrutowy
Sok pomarańczowy
Kiwi
Musli bez cukru
Otręby z owsa
Kiełki zbożowe
Odtłuszczone mleko w proszku
Herbata

----------------------------------------------------
------------------------
----
Kolacja

Zupa jarzynowa (domowa)
Danie z ryżu pełnego lub dzikigo z pomidorami
1 jogurt naturalny

- * -

Zupa jarzynowa (domowa)
Spaghetti z pełnego przemiału z pomidorami
Odsączony ser biały 0% tłuszczu

- * -

Soczewica z cebulą
(sos z białego sera 0% tłuszczu)
sałata przyprawiona cytryną
1 chudy jogurt

- * -

Sałatki z ogórków
Bakłażany faszerowane pastą z pieczarek i białym serem 0% tłuszczu
1 chudy jogurt

- * -

Łosoś wędzony
Chleb z mąki z pełnego przemiału
Pomidory
Ogórki

- * -

Jajka na miękko
Surowa chuda szynka
Sałata
Pomidory

- * -

Jajecznica
Biała chuda szynka
Sery sfermentowane
Pieczarki
Pomidory

- * -

Zupa z soczewicy
Jaja sadzone
Jarzyny smażone w oleju
1 jogurt

- * -

Zupa cebulowa
Krem z jaj z tuńczykiem
Sałata zielona
Ser biały odsączony

pozdrawiam cieplutko
misiczka z Wrocławia

--
Mówią, że miłość umiera między dwojgiem ludzi.
To nieprawda, nie umiera. Opuszcza tylko człowieka.
Odchodzi, gdy nie jest jej wart. (W. Faulkner )
http://www.misiczka.republika.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2003-01-04 14:12:07

Temat: Re: POMOZCIE
Od: "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Hafsa" <h...@g...pl> napisał w wiadomości
news:av6bra$j2m$1@news.gazeta.pl...
>
> Użytkownik "Jan Werbiński" <j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl> napisał w
> wiadomości news:av699r$99n$1@news.tpi.pl...
> > Użytkownik <z...@w...pl> napisał w wiadomości
> > news:41fc.0000028a.3e15d4e3@newsgate.onet.pl...
> > > CHCE NOWY ROK ROZPOCZAC Z MONTIM ALE TROCHE SIE JESZCZE GUBIE W TYM
> WIEC
> > > PROSZE O POMOC TZN. PROPOZYCJE NA JUTRZEJSZE SNIADANIE OBIAD I
KOLACJE,
> > BEDE
> > > NIESAMOWICIE WDZIECZNA.
> > > BOZENKA
> >
> >
> > Oto moja propozycja.
> > Wpadnij Bożenko dzisiaj wieczorem do mnie, zjemy razem śniadanie a może
> > nawet i obiad. Będę niesamowicie wdzięczny.
> > ;-)
> >
> > PS Nie krzycz.
> > --
> No tak ,Bozenke to zapraszasz,a mnie ???Hafsa

Na dwie, Jasiu już nie ma siły... ;))))))

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2003-01-04 14:19:53

Temat: Re: POMOZCIE
Od: z...@w...pl szukaj wiadomości tego autora

Serdecznie dziekuje Ci Misiczka za zestawy i ... nie będę już więcej dużych
liter.
Bozenka

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2003-01-04 15:03:09

Temat: Re: POMOZCIE
Od: "Jan Werbiński" <j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Hafsa" <h...@g...pl> napisał w wiadomości
news:av6bra$j2m$1@news.gazeta.pl...
> > Oto moja propozycja.
> > Wpadnij Bożenko dzisiaj wieczorem do mnie, zjemy razem śniadanie a może
> > nawet i obiad. Będę niesamowicie wdzięczny.
> > ;-)
> >
> > PS Nie krzycz.
> > --
> No tak ,Bozenke to zapraszasz,a mnie ???Hafsa
>

OK, wpadnijcie obie ale nie wiem, czy pogodzimy różne diety w jednym
posiłku.
;-)

--
Jan Werbiński O0oo....._[:]) bul, bul, bul
Strona domowa http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/
Nasza sieć http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2003-01-04 15:05:22

Temat: Re: POMOZCIE
Od: "Jan Werbiński" <j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> napisał w
wiadomości news:av6q6g$ial$1@news.onet.pl...
> > No tak ,Bozenke to zapraszasz,a mnie ???Hafsa
>
> Na dwie, Jasiu już nie ma siły... ;))))))

Co???!!! Ja nie.... oh żesz!!!
Primo: węglowodany dodają sporo energii,
secundo: w razie zadań, które mogły by mnie przerosnąć jeszcze mam schowane
ECA ale nie sądzę aby było potrzebne.
;-)))

--
Jan Werbiński O0oo....._[:]) bul, bul, bul
Strona domowa http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/
Nasza sieć http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2003-01-04 20:36:48

Temat: Re: POMOZCIE
Od: k...@p...onet.pl szukaj wiadomości tego autora

> OK, wpadnijcie obie ale nie wiem, czy pogodzimy różne diety w jednym
> posiłku.
> ;-)

Jakby Ci brakowało sił witalnych to daj znać krajanowi - pomogę ;-))) Czego
się nie robi w imię MM

Pozdrawiam gorąco

Costus ;-)))
(dzisiaj nieco figlarny ;-)))

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2003-01-05 08:32:55

Temat: Re: POMOZCIE
Od: "Hafsa" <h...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Jan Werbiński" <j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl> napisał w
wiadomości news:av6t71$c4b$1@news.tpi.pl...
> Użytkownik "Hafsa" <h...@g...pl> napisał w wiadomości
> news:av6bra$j2m$1@news.gazeta.pl...
> > > Oto moja propozycja.
> > > Wpadnij Bożenko dzisiaj wieczorem do mnie, zjemy razem śniadanie a
może
> > > nawet i obiad. Będę niesamowicie wdzięczny.
> > > ;-)
> > >
> > > PS Nie krzycz.
> > > --
> > No tak ,Bozenke to zapraszasz,a mnie ???Hafsa
> >
>
> OK, wpadnijcie obie ale nie wiem, czy pogodzimy różne diety w jednym
> posiłku.
> ;-)
>
Ja jestem mistrzynia w godzeniu wszystkiego.Przy stole moga usiasc
optymalni,wege,MM i noramalni.I wszyscy beda zadowoleni.Dzieki za
zaproszenie.Skorzystam;-))Hafsa

--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/