Czesc!

Mam duza nadwage. Az wstyd mi sie przyznac ale majac 13 lat mierze 165 cm i
waze 75 kg.
Gdy pobiegam sobie gdzies z pol godziny strasznie bola mnie stopy. Bylem u
ortopedy. Stwierdzil, ze mam plaskostopie.
Jaka dieta pomoze mi zrzucic ten nadmiar kg? Czy plaskostopie da sie
wyleczyc?

pozdr, Cornick