Razem czy osobno?
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 3
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2002-06-01 11:44:15
Temat: Razem czy osobno?Od: <k...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Zastanawia mnie trochę banalny temat łączenia pokarmu z napojem. Słyszałam
kiedyś, że nie powinno się pić podczas posiłku ale po 10 a najlepiej 30
minutach po skończonym posiłku. Czy to prawda? Jeżeli tak to dlaczego?
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2002-06-01 12:11:02
Temat: Re: Razem czy osobno?Od: "Mangha de Luxe" <R...@W...tlen.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik <k...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:73db.000024f2.3cf8b38e@newsgate.onet.pl...
> Zastanawia mnie trochę banalny temat łączenia pokarmu z napojem.
Słyszałam
> kiedyś, że nie powinno się pić podczas posiłku ale po 10 a najlepiej 30
> minutach po skończonym posiłku. Czy to prawda? Jeżeli tak to dlaczego?
Są różne szkoły i tak naprawdę picie lub nie w trakcie posiłku zależy od
efektu, jaki chcesz osiągnąć, jak również od tego, co i ile zjadłaś. Nie
znam się na tym zbyt dobrze, ale teoria jest taka, że picie w trakcie
posiłku rozcieńcza soki żołądkowe i w ten sposób przedłuża trawienie. Jeżeli
więc posiłek jest normalny, obfity lub spożyty o późnej porze to wówczas
lepiej wstrzymać się z piciem na co najmniej pół godziny. Jeżeli zaś jesteś
na diecie odchudzającej i spożywasz niskokaloryczne posiłki, to wypicie
szklanki wody lub herbatki utrzyma u Ciebie dłużej poczucie sytości, a nie
zwiększy ilości kalorii.
Generalnie warto napić się "do pełna" przed posiłkiem (min. 20 min przed).
--
mangha
....................................................
........
Do what thou wilt shall be the whole of the Law.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2002-06-04 20:28:38
Temat: Re: Razem czy osobno?Od: "DooMiniK" <b...@p...wp.pl> szukaj wiadomości tego autora
Szanowny(-a) k...@p...onet.pl <k...@p...onet.pl> zapodal(-
a):
> Zastanawia mnie trochę banalny temat łączenia pokarmu z napojem.
> Słyszałam kiedyś, że nie powinno się pić podczas posiłku ale po 10 a
> najlepiej 30 minutach po skończonym posiłku. Czy to prawda? Jeżeli
> tak to dlaczego?
Ja wolę wypić przed posiłkiem - zmniejsza łaknienie ;-)
--
Dominik Siedlak (bachus)
b...@i...pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |