> Nie jestem ani lekarzem, ani specjalista od zywienia, ale na moj gust (i
tak
> by wynikalo z ksiazek dr. Kwasniewskiego) jesz zbyt duzo bialka i
> weglowodanow. Ale proponowalbym kontakt z lekarzem optymalnym zamiast
> eksperymentow na wlasna reke.

Dzięki za odpowiedź - akurat jeśli chodzi o węglowodany to trzymam się
zaleceń lekarza optymalnego (mialem problemy po 2 - 3 miesiacach diety) -
mam jeść ok 75g (50-100g). Jeśli chodzi o białko - być może jem zbyt dużo
ale pamiętam że lekarz mówil o górnej granicy dla mnie wlasnie 75g. Z
drugiej strony być może wynikalo to z 2 miesięcznego stosowana D.O. a nie
jak teraz - 2 letniego ... Nie pamiętam już :) Chyba jem za dużo masła :)))

Napisałem do lekarza Wirtualnej Arkadii (www.optymalni.pl) - dam znać co
robię źle. Postaram się kontynuować ten wątek do wyjaśnienia sprawy.

Pozdrawiam
Olek