Użytkownik "Marcin 'Cooler' Kuliński" <m...@p...gazeta.blah> napisał
w wiadomości news:binbq3$7sf$1@inews.gazeta.pl...
> Tak, jak jednak wyjasnisz fakt, ze PPM najmniej rosnie po spozyciu
> weglowodanow, wiecej po spozyciu tluszczow, a najwiecej po bialkach?
Zgrubne
> liczby to odpowiednio 10, 20 i nawet 30% (Lehmann, Harper i pare innych
> zrodel, ktorych juz nie pamietam, szukaj pod "termogeniczne dzialanie
> pokarmow"). Wynika z tego tyle, ze trawienie weglowodanow jest obarczone
> mniejsza energochlonnoscia, niz trawienie tluszczow.
>
>

Nie badano tam chyba nikogo z metabolizmem dostosowanym do DO , ale to
potwierdza tylko że jak jesz dużo węglowodanów to powinieneś jeść mało
tłuszczy czyli ogólnie chodzi o mieszanie paliw , ktoś kto na codzień jada
dużo węglowodanów jak zje jednorazowo dużo tłuszczu to zaczyna się
"zamieszanie".
A jak wyjasnisz że na DO zmniejsz się temperatura bazalna ??? jeśli nie tym
że zmniejsza się PPM

Slawek