Matee napisał(a):
> Waże ok. 92 kg, mam 26 lat i pracę przy biurku. Zastanawiam się czy
> lepiej męczyć sie dietami czy może chodzić trzy razy w tygodniu na
> basen. Jedno i drugie raczej odpada :)
>
> --
>
> Mateusz

Witam.
Według mnie zdecydownie basen. Raz że podniesiesz wydolność organizmu a
dwa przemiane materii.

pozdr
RaFiB