Użytkownik "Kosmo" <c...@w...pl> napisał w wiadomości
news:bghj73$qvc$1@nemesis.news.tpi.pl...

> Dlatego jesli ktos z Was uzywal juz wczesniej ECA to mam prosbe, aby
napisal
> do mnie i powiedzial mi, czy jest nadzieja na to, ze da sie zrzucic 5-10
kg
> w miare szybko (ok 1,5 miesiaca) i czy pozniej nie musze sie obawiac
efekty
> jo-jo... Jest to dla mnie bardzo wazne, gdyz nie chce wyrzucic w bloto 150
> zl...

Ja stosowalam ECA przez miesiac (pod okiem lekarza) i powiem tak - to nie
dziala bez intensywnych cwiczen fizycznych. Przykro mi, ale nie ma nic za
darmo, nie da rady brac 3x dziennie cudownego srodka i chudnac bez zadnych
wyrzeczen. Bralam ECA z samego rana i 30 minut cwiczen fizycznych (aero,
stretch), druga dawka w srodku dnia, trzecia wieczorem i znow 30 minut
cwiczen (silowe). Waga spadala bardzo szybko, a miesnie juz po tygodniu
staly sie widoczne. Jednak w trakcie kuracji ECA wyjechalam na urlop, nie
mialam w tym czasie mozliwosci, zeby cwiczyc i koniec, samo z siebie ECA nie
dzialalo w ogole. Wiec jesli jestes przygotowany na to, zeby sie codziennie
troche spocic (min. 30 minut), to odpusc sobie. ECA wspomaga odchudzanie i
to bardzo skutecznie, ale nie odchudza. Mozesz sprobowac tanszej wersji
ECA - sposob jak zrobic ECA srodkami dostepnymi za grosze w aptekach
znajdziesz na stronie Jana Werbinskiego - www.janwer.com

Pozdrawiam,
Karola