> Ja stosowalam ECA przez miesiac (pod okiem lekarza) i powiem tak - to nie
> dziala bez intensywnych cwiczen fizycznych. Przykro mi, ale nie ma nic za
> darmo, nie da rady brac 3x dziennie cudownego srodka i chudnac bez zadnych
> wyrzeczen. Bralam ECA z samego rana i 30 minut cwiczen fizycznych (aero,
> stretch), druga dawka w srodku dnia, trzecia wieczorem i znow 30 minut
> cwiczen (silowe). Waga spadala bardzo szybko, a miesnie juz po tygodniu
> staly sie widoczne. Jednak w trakcie kuracji ECA wyjechalam na urlop, nie
> mialam w tym czasie mozliwosci, zeby cwiczyc i koniec, samo z siebie ECA
nie
> dzialalo w ogole. Wiec jesli jestes przygotowany na to, zeby sie
codziennie
> troche spocic (min. 30 minut), to odpusc sobie. ECA wspomaga odchudzanie i
> to bardzo skutecznie, ale nie odchudza. Mozesz sprobowac tanszej wersji
> ECA - sposob jak zrobic ECA srodkami dostepnymi za grosze w aptekach
> znajdziesz na stronie Jana Werbinskiego - www.janwer.com
>
> Pozdrawiam,
> Karola
>

Tak samo jak w poprzedniej mojej odpowiedzi dla Moni: jestem gotowy i
zdeterminowany - bede cwiczyl dalej, jeszcze intensywniej. Dziekuje za
odpowiedz.