Path: news-archive.icm.edu.pl!news2.icm.edu.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.p
l!newsfeed.tpinternet.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "Jacek B." <f...@...pl>
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: Re: Glossophobia
Date: Sat, 13 Mar 2004 18:55:08 +0100
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 30
Message-ID: <c2vi2l$jac$1@nemesis.news.tpi.pl>
References: <2...@n...onet.pl>
NNTP-Posting-Host: pa146.zawiercie.sdi.tpnet.pl
X-Trace: nemesis.news.tpi.pl 1079200663 19788 80.49.147.146 (13 Mar 2004 17:57:43
GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Sat, 13 Mar 2004 17:57:43 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1106
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1106
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:261770
Ukryj nagłówki
Użytkownik "fobiarz" <g...@a...pl> napisał w źródłowej wiadomości
news:23b7.00000afe.40534337@newsgate.onet.pl...
> WItam
> Fobia o ktorej mowa w temacie to lek przed wystapieniami publicznymi , nie
wiem
> jaka jest polska nazwa, na ang. jezycznych stronach odnalazlem
glossophobia.
> Chodzi o to ze gdy zaczynam mowic, nawet do malej grupy ludzi, serce
zaczyna mi
> walic , poca sie rece i co najgorsze lamie mi sie glos i sciska mi gardlo
co
> nie uniemozliwia mi dalsze mowienie. Jakkolwiek bym nie nastawial sie do
> mowienia i tak jest klapa.
> Juz jestem zmeczony, bardzo mi to przeszkadza.. Jak sobie z tym poradzic ,
albo
> do kogo sie zglosic, najlepiej w Łodzi.
> pozdro.
istnieją sposoby, ale nie są to sztuczki magiczne.
w skrócie wielkim:
musisz polubić siebie, zaakceptować, asertywność (w pełni docenić swoje
JA), nie bac sie spogladac strachom w oczy - wszk to tylko twoje strachy, a
nie ludzi).
to tak bardzo bardzo krotko
moze w poniedz. cos wiecej dopisze...
|
