<p...@p...onet.pl> napisał(a) w wiadomości
news:3355.00000457.3d931c2a@newsgate.onet.pl:

> OJ to mnie zaskoczyłaś/eś wiesz , że nie wiem ale wiem, że po tym
> człowiek jest bardzo rozluźniony i łatwiej jest mu się skoncentrować.

Do tego opisu pasuje chyba każda joga.

> Chętnie posłucham jesli masz coś ciekawego mi do powiedzenia na ten
> temat.

Podejrzewam, że chodzi Ci po prostu o pewien rodzaj gimnasyki inspirowanej
asanami, które są częścią hatha-jogi, czy tak?
Poza tym jest jeszcze dhyana-joga (astanga-joga), bhakti-joga, karma-joga,
jnana-joga i może jeszcze coś.

--
Seva --> GG#788049 --> http://www.seva.sotiko.pl/ [Moja strona]
http://www.allegro.pl/mojastrona.php?id=103279 [Moje aukcje]
http://puszkkka.vege.pl/ [Najlepsza książka kucharska]