BC napisał(a):
> Ktoś z Was jest na diecie obecnie?
> Z tego co piszesz wszystko się zgadza minus ten cięzki wysiłek. Bez tego ani
> rusz?

na diecie to sa panienki
reszta stosuje jakis tam sposob odzywiania

wysilek musi byc, zeby poprawic efekty. nie oznacza to, ze musisz miec
za kazdym razem stan przedzawalowy - tylko, ze wejscie po schodach na 2
pietro to za malo.
musisz sobie dobrac rodzaj aktywnosci, ktory polubisz wykonywac. jesli
nie ma takiego, to wykonuj rozne na zmiane, zeby sie nie znudzic

jako wspomagacze - podkreslam - wspomagacze a nie wylaczny sposob -
mozesz kupic sobie wyciag z zielonej herbaty, guarane (ma wiecej kofeiny
niz kawa) - jest tez taki mocny srodek - nazywa sie Thermal Pro - oparty
na efedrynie. Dosyc kontrowersyjne, ale dziala - jesli nie masz
problemow z sercem, ukladem krazenia, astma, cukrzyca, nadcisnieniem,
depresja, prostata czy bolami glowy - to mozesz kupic (zamowic z netu -
np allegro) i sprobowac brac - na poczatku 1tbl dziennie. poczytaj o
niej w necie zainm sie zdecydujesz - kupic czy nie

pozd
WiRAHA