Dnia 6 Aug 2005 14:06:41 +0200, koryntianin napisał(a):

> Czy znacie jakieś godne polecenia listy dyskusyjne poświecone
> kształtowaniu sylwetki? Chciałbym poprawić swój wygląd, ale
> po latach zaniedbań nie mam ochoty od razu iść na siłownię.
> Wolę zorientować się trochę w temacie i poćwiczyć najpierw
> w domu.

chyba sie wstydzisz?
pocwicz w domu joge to ci pomoze
a co do silowni polecam http://www.sfd.pl

> W księgarniach mnóstwo jest poświęconych temu pozycji, ale
> jako laik naprawdę nie wiem co wybrać. Pilates? Jakieś inne
> cudowne techniki i zestawy ćwiczeń?

chyba normalne cwiczenia silowe... pilates zostaw kobietom;)

--
--=gr33t=-=-=SOOMAL=-=-=-=-=-=-[Czy chciałbyś być murzynem?]
[Dawniej chciałem, ale dziś tylko chudym brytyjskim pedałem]