Wiem że wtedy trzeba trzymać dietę, jak się nie chce nabrać mięsni to nie
można jeść białek a przynajmniej drastycznie ograniczyć i wtedy podczas
ćwiczeń spalisz tłuszcz. Niestety nie wiem ile w tym prawdy dlatego szukam
osób które to stosowały.

--
Pozdrawiam
Pata



Użytkownik "Agnieszka Sobczyk" <a...@e...com.pl> napisał w wiadomości
news:b4kdhb$n2f$1@news.onet.pl...
>
> "Pata" <v...@w...pl> wrote in message
> news:b4k9d4$em3$1@korweta.task.gda.pl...
> > O l-karnitynie troche wiem ale o HMB niewiele slyszałam. Ponoć w
> połączeniu z
> > l-karnityna dobrze spala tłuszcz. Czy któraś z Was tego próbowała?
> > Słyszałyscie jakieś opinie na ten temat? Czy w ogóle coś o tym HMB
> > słyszałyście?
> >
> > --
> > Pozdrawiam
> > Pata
> >
> Witaj!
> Z tego co wiem to HMB ma działanie antykataboliczne i anaboliczne - zwiększa
> efektywność białek które jesz i ludzie go głównie łykają w astronomicznych
> dawkach na przyrost masy mięśni, siły, aha no i przy tym faktycznie redukuje
> tłuszcz. W połączeniu z l-karnityną? - nie wiem - może taki faktycznie mega
> pack jest dobry ale pewnie to zależy co chcesz osiągnąć - ja się trochę boję
> tego przyrostu masy.No ale mogę się mylić.
> Pozdrawiam,
> Aga
>
>