Użytkownik "Mrowka" <m...@o...pl> napisał w wiadomości
news:bl7e7s$1krb$1@news.atman.pl...

> Mam na mysli ta co niby jedzenie jej pomaga zbic cholesterol.

Piszesz o Bencolu.

To nie jest kwestia myślenia: to fakt udowodniony na skalę, o jakiej
większość naukowców może jedynie marzyć! Wpływ spożycia margaryny
zawierającej staniole został ponad wszelką wątpliwość udowodniony w
Norwegii, NA LUDZIACH, w ramach tzw. North Corelia Project (NCP). Całe
miasta i wioski brały udział w badaniach, zaś opublikowane wyniki
okrzyknięto "Rewolucją Żywieniową". To po prostu działa!

Inna sprawa, że przynajmniej równie skuteczna jest zdrowa dieta, tzn.
unikanie spożycia zawierającej duże ilości cholerolu, czy tłuszczu żywności,
itp. Zwykle żywieniowcy zalecają przede wszystkim zdrowy tryb życia i
odżywiania się - staniole oczywiście pomagają, niemniej nie są niezbędne.

> Tak samo pieczywo z duza iloscia blonnika?

Tu sprawa jest nieco bardziej skomplikowana. Istnieje kilka teorii, a
problem bierze się głównie stąd, że środowisko specjalistów jest nieco
"skłócone" i podzielone na kilka obozów. Ujmując rzecz najogólniej: błonnik
JEST bardzo zdrowy, chociaż nie można z nim przesadzić, a niektóre osoby
mogą wręcz rozchorować się jedząc jego duże ilości. Przykro mi, ale nie
pamiętam w tej chwili szczegółów.

--
Pozdrawiam
Rukasu