Zadbaj o oświetlenie ściany za monitorem tak, aby nie było dużej różnicy w
jasności obu. Wyreguluj odpowiednio kontrast. Zachowaj odpowiednią postawę.
Zainwestuj w duży monitor np 19 calowy.

--
Jan Werbinski +48 68 3630000 606269777 j...@p...pl
http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl ....._[:]) bul, bul, bul, bul
ICQ 7291035, j...@t...pl, gg 1924072

Użytkownik "jan" <m...@w...pl> napisał w wiadomości
news:3ccdd59f$1_2@news.vogel.pl...
> Czołem
>
> Spędzam przed monitorem komputera dość wiele czasu (około 5-6 godzin
> dziennie , tak od 4 lat J ) , naturalnie trochę pogorszył mi się wzrok L .
>
> Pytania :
>
> 1 . mechanizm tego zjawiska ?
>
> 2 . jakie monitory są najlepsze ?
>
>
>
> Pozdrawiam
>
> Łukasz
>
>
>