"ffiona" napisał:

> Ale nie jest napisane, ile brac wapnia przy dawkowaniu magnezu 300-400
> mg.


I BARDZO DOBRZE, że nie jest napisane.
Świadczy to pośrednio o jakiejś "wiarygodności" stronki.
Niestety jest jedno "ale": zauważ, że nikt nie podpisał się pod tekstami na
podanej stronie. Nie wiesz, czy pisał je lekarz, czy znudzony domorosły
"znachor".
Oczywiście (żeby było jasne!) nie twierdzę, że informacje na niej zawarte są
błędne, ale ostrożnie z jakąś drastyczną, szybką zmianą diety!
Nim zaczniesz wrzucać w siebie kosmiczne ilości jakichś suplementów, zacznij
może od eliminacji (albo chociaż ograniczenia) rzeczy "złych".
Miej umiar we wszystkim :-)
Zdrówka!