Nadmierne pocenie się.

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 73

11. Data: 2008-07-30 05:32:15

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: "ffiona" <f...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "tomek wilicki"

> Druga rzecz, jeśli są niedobory magnezu, to do tego zapewne są i niedobory
> innych pierwiastków i witamin. Zła dieta rzadko kiedy wypłukuje tylko
> jeden
> pierwiastek.
>
> Na www.nerwica.vegie.pl masz rozdział dotyczący magnezu, masz tam tez
> opisane, jak prawidłowo go suplementować - tak, żeby nie zrobić sobie
> krzywdy.
>
Rewelacyjna strona. I olsnienie: od pół roku strzelają mi stawy, nikt nie
powiedział skąd to, a tam jest napisane, hehe: brak potasu! Oj, muszę
zmienić styl życia:-)
Pozdrawiam
A.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

12. Data: 2008-07-30 14:00:29

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: "ffiona" <f...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "tomek wilicki" <>
> Na www.nerwica.vegie.pl masz rozdział dotyczący magnezu, masz tam tez
> opisane, jak prawidłowo go suplementować - tak, żeby nie zrobić sobie
> krzywdy.
Ale nie jest napisane, ile brac wapnia przy dawkowaniu magnezu 300-400 mg.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

13. Data: 2008-07-30 16:37:03

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: tomek wilicki <t...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

ffiona wrote:

>
> Użytkownik "tomek wilicki" <>
>> Na www.nerwica.vegie.pl masz rozdział dotyczący magnezu, masz tam tez
>> opisane, jak prawidłowo go suplementować - tak, żeby nie zrobić sobie
>> krzywdy.
> Ale nie jest napisane, ile brac wapnia przy dawkowaniu magnezu 300-400
> mg.

bo to kwestia bardzo indywidualna. U jednego w ogóle nie trzeba wapnia, bo
organizm pięknie zagospodaruje magnez w postaci mleczanu, u drugiego tego
wapnia trzeba dodatkowo 100% dziennego zapotrzebowania w formie silnie
przyswajalnych suplementów, inaczej ciśnienie krwi poleci na łeb na szyję.
Obserwuj swój organizm, mierz ciśnienie, nawet porób testy laboratoryjne na
stężenie magnezu w surowicy krwi, ustal eksperymentalnie.

Co gorsza, te ilości zmieniają się dynamicznie - na początku organizm pewnie
będzie chłonął magnez jak gąbka, potem już powoli, powoli... aż w końcu
nawet drobne dawki będą błyskawicznie wydalane i będą pewnie powodować
histeryczną reakcję organizmu przeładowanego tym pierwiastkiem.

--
. Wegetarianizm i Ekologia - http://www.vegie.pl . Nie jestem lekarzem :P

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

14. Data: 2008-07-31 05:22:13

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: "Alien" <a...@a...com.pl> szukaj wiadomości tego autora

"ffiona" napisał:

> Ale nie jest napisane, ile brac wapnia przy dawkowaniu magnezu 300-400
> mg.

I BARDZO DOBRZE, że nie jest napisane.
Świadczy to pośrednio o jakiejś "wiarygodności" stronki.
Niestety jest jedno "ale": zauważ, że nikt nie podpisał się pod tekstami na
podanej stronie. Nie wiesz, czy pisał je lekarz, czy znudzony domorosły
"znachor".
Oczywiście (żeby było jasne!) nie twierdzę, że informacje na niej zawarte są
błędne, ale ostrożnie z jakąś drastyczną, szybką zmianą diety!
Nim zaczniesz wrzucać w siebie kosmiczne ilości jakichś suplementów, zacznij
może od eliminacji (albo chociaż ograniczenia) rzeczy "złych".
Miej umiar we wszystkim :-)
Zdrówka!

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

15. Data: 2008-07-31 07:40:01

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: "ffiona" <f...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "tomek wilicki"
>
> bo to kwestia bardzo indywidualna. U jednego w ogóle nie trzeba wapnia, bo
> organizm pięknie zagospodaruje magnez w postaci mleczanu, u drugiego tego
> wapnia trzeba dodatkowo 100% dziennego zapotrzebowania w formie silnie
> przyswajalnych suplementów, inaczej ciśnienie krwi poleci na łeb na szyję.
> Obserwuj swój organizm, mierz ciśnienie, nawet porób testy laboratoryjne
> na
> stężenie magnezu w surowicy krwi, ustal eksperymentalnie.
>
> Co gorsza, te ilości zmieniają się dynamicznie - na początku organizm
> pewnie
> będzie chłonął magnez jak gąbka, potem już powoli, powoli... aż w końcu
> nawet drobne dawki będą błyskawicznie wydalane i będą pewnie powodować
> histeryczną reakcję organizmu przeładowanego tym pierwiastkiem.

Ja mam raczej skłonności do nadciśnienia, to mogę nie brac wapnia? Czy grozi
mi odwapnienie kości?
I jeszcze jedno: czy rozwolnienie powoduje, że magnez nie jest wchłaniany?
Albo jakieś kłopoty z trzustką?
A.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

16. Data: 2008-07-31 07:40:50

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: "ffiona" <f...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Alien" <>
>
> I BARDZO DOBRZE, że nie jest napisane.
> Świadczy to pośrednio o jakiejś "wiarygodności" stronki.
> Niestety jest jedno "ale": zauważ, że nikt nie podpisał się pod tekstami
> na podanej stronie. Nie wiesz, czy pisał je lekarz, czy znudzony domorosły
> "znachor".
> Oczywiście (żeby było jasne!) nie twierdzę, że informacje na niej zawarte
> są błędne, ale ostrożnie z jakąś drastyczną, szybką zmianą diety!
> Nim zaczniesz wrzucać w siebie kosmiczne ilości jakichś suplementów,
> zacznij może od eliminacji (albo chociaż ograniczenia) rzeczy "złych".
> Miej umiar we wszystkim :-)
> Zdrówka!

Też racja.
A.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

17. Data: 2008-07-31 07:45:00

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: "ffiona" <f...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "tomek wilicki"

> Co gorsza, te ilości zmieniają się dynamicznie - na początku organizm
> pewnie
> będzie chłonął magnez jak gąbka, potem już powoli, powoli... aż w końcu
> nawet drobne dawki będą błyskawicznie wydalane i będą pewnie powodować
> histeryczną reakcję organizmu przeładowanego tym pierwiastkiem.
>
A na czym polega histeryczna reakcja organizmu w tym wypadku?
Aha, i czy moje odmagnezowienie jest duże, skoro mi strzelają stawy?
Czy to lepiej iść z tym do lekarza?
Jakich skutków niepożądanych mogę oczekiwać?

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

18. Data: 2008-07-31 09:53:16

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: "Alien" <a...@a...com.pl> szukaj wiadomości tego autora

"ffiona" napisał:
> Aha, i czy moje odmagnezowienie jest duże, skoro mi strzelają stawy?
> Czy to lepiej iść z tym do lekarza?
> Jakich skutków niepożądanych mogę oczekiwać?

Czego oczekujesz od Grupowiczów?
Nikt nie wystawi Ci diagnozy "online" na podstawie Twojego pytania i
skromnego opisu dolegliwości :-)
Jeśli rzeczywiście czujesz poważne kłopoty ze stawami (nie wiem, jak
interpretować "strzelanie") - idź do lekarza!
(i w temacie innych Twoich dolegliwości również (nie tylko w temacie
stawów))

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

19. Data: 2008-07-31 13:11:59

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: "ffiona" <f...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Alien" <a...@a...com.pl> napisał w wiadomości
news:g6s2ff$3qb$1@nemesis.news.neostrada.pl...
> "ffiona" napisał:
>> Aha, i czy moje odmagnezowienie jest duże, skoro mi strzelają stawy?
>> Czy to lepiej iść z tym do lekarza?
>> Jakich skutków niepożądanych mogę oczekiwać?
>
>
> Czego oczekujesz od Grupowiczów?
> Nikt nie wystawi Ci diagnozy "online" na podstawie Twojego pytania i
> skromnego opisu dolegliwości :-)
> Jeśli rzeczywiście czujesz poważne kłopoty ze stawami (nie wiem, jak
> interpretować "strzelanie") - idź do lekarza!
> (i w temacie innych Twoich dolegliwości również (nie tylko w temacie
> stawów))

Sugestii. Wyobraż sobie, bylam własnie u mojej dochtórki. Trzaskanie w
stawach to objaw starzenia - o! Ale lepsza rzecz: magnez powoduje
zaparcia... Ktos o tym słyszał? Bo ja widzę, że biegunkę. Chyba nie można
brać magnezu, jak się ma rozwolnienie, a ona twierdzi, że mam jakis dziwny
przewod pokarmowy.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

20. Data: 2008-07-31 14:05:57

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: tomek wilicki <t...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

ffiona wrote:

>
> Ja mam raczej skłonności do nadciśnienia, to mogę nie brac wapnia? Czy
> grozi mi odwapnienie kości?
> I jeszcze jedno: czy rozwolnienie powoduje, że magnez nie jest wchłaniany?
> Albo jakieś kłopoty z trzustką?
>

odwapnienie kości raczej nie, chyba że ten magnez byś brała powiedzmy pół
roku - wtedy siłą rzeczy troszkę wapnia z kości zejdzie. Niewiele, ale
zawsze.

Jak masz skłonność do nadciśnienia, odstaw na czas terapii sól, dołóż dużo,
dużo potasu. W ciągu kilku tygodni ciśnienie powinno się ustabilizować na
poziomie normy - i już zostać, tak długo jak długo będziesz stosować taką
dietę.

Na kłopoty z trzustką to radzę raczej w cynk się zaopatrzyć, jak masz
paskudną dietę to i pewnie cynku w niej brakuje. Bez tego pierwiastka
trzustka siada, a rozwolnienia to codzienność. W ciągu
tygodnia "cynkowania" poprawa powinna być niesamowita.

--
. Wegetarianizm i Ekologia - http://www.vegie.pl . Nie jestem lekarzem :P