kiedys na biologii slyszalem ciekawostke od kolegi, ze zbyt krotki sen
obniza inteligencje, a kilka nieprzespanych nocy obniza ja na trwale:) ale
nie wiem czy to prawda. ja tam czasami wole duzo nie spac zwlaszcza jak
musze zapamietac duzo materialu. zauwazylem ze jak nie spalem 56 godzin z 2h
przerwa to sie zrobilem nawet blyskotliwy:) tylko troche zdechniety. ale
chyba to organizm sam wie ile powinien spac. jak chcesz spac idziesz spac:)
a wstajesz jak sie wyspisz. (jak nie mam co robic to spie i po 14 h i mam
fantastyczne sny i tyle energii, ze pozniej nie chce mi sie spac:) tak, zbyt
krotki sen otumania lekko ale kawke zawsze mozna rano wypic:)

Użytkownik <m...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:0c5c.00000000.3badcbc6@newsgate.onet.pl...
> mam takie pytanie i nie wiem na jaka grupe je zadac (wydaje mi sie ze ta
jest dobra).
> Ile snu potrzebuje czlowiek na dobe?
> czytalem ze od 5 do 10 (ale to bardzo niekonkretne), ale zwykle czlowiek
spi 7-8.
> czy mozna spac np 4-5h na dobe przez dlugi czas (np kilka miesiecy), czy
to jednak za malo?
>
> Amon
>
> --
> Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl