Data: 2001-09-24 19:30:03
Temat: Re: Niezbedna ilosc snu na dobe? (sorry jesli OT)
Od: Dariusz <d...@p...onet.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Radek napisał:
>
> Użytkownik <m...@p...onet.pl> napisał w wiadomoci
> news:0c5c.00000000.3badcbc6@newsgate.onet.pl...
> > mam takie pytanie i nie wiem na jaka grupe je zadac (wydaje mi sie ze ta
> jest dobra).
> > Ile snu potrzebuje czlowiek na dobe?
> > czytalem ze od 5 do 10 (ale to bardzo niekonkretne), ale zwykle czlowiek
> spi 7-8.
> > czy mozna spac np 4-5h na dobe przez dlugi czas (np kilka miesiecy), czy
> to jednak za malo?
>
> Ja sypiam po 4 - 5 godzin na dobe i nie zauwazylem u siebie zadnych zmian.
> Przyzwyczajenie sie do takiego krotkiego snu trwalo u mnie jakis miesiac.
> Potem zniknely wszystkie objawy w stylu podkrazonych oczu, ziewania i
> sennosci w dzien, itp. Wystarczy mi jedna, niezbyt micna kawka z ranca i
> jedna po poludniu. Dodam, ze rowniez pracuje umyslowo :).
rozumiem , ze nie jestes zainteresowany dlugim zyciem ;(
>
> Radek
|