Użytkownik <m...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:0c5c.00000000.3badcbc6@newsgate.onet.pl...
> mam takie pytanie i nie wiem na jaka grupe je zadac (wydaje mi sie ze ta
jest dobra).
> Ile snu potrzebuje czlowiek na dobe?
> czytalem ze od 5 do 10 (ale to bardzo niekonkretne), ale zwykle czlowiek
spi 7-8.
> czy mozna spac np 4-5h na dobe przez dlugi czas (np kilka miesiecy), czy
to jednak za malo?


Ja sypiam po 4 - 5 godzin na dobe i nie zauwazylem u siebie zadnych zmian.
Przyzwyczajenie sie do takiego krotkiego snu trwalo u mnie jakis miesiac.
Potem zniknely wszystkie objawy w stylu podkrazonych oczu, ziewania i
sennosci w dzien, itp. Wystarczy mi jedna, niezbyt micna kawka z ranca i
jedna po poludniu. Dodam, ze rowniez pracuje umyslowo :).

Radek