On Fri, 18 Feb 2005 10:21:18 +0100, "kozica" <r...@m...ru>
wrote:

>
>U?ytkownik "Faraonka" napisa? > Witam wszystkich,
>> od wczoraj wiem ze jestem w ciazy,
>> wiec dziele sie ta wiadomoscia ze wszystkimi,
>> poniewaz jestem baaardzo szczesliwa,
>>
>> a tak przy okazji co moze jesc mama w ciazy, zeby dzidzi bylo dobrze?
>
>
>Witam. Gratulacje!!!!!
>
>Kobieta w ci??y powinna je?? nie ZA dwóch ale DLA dwóch, wi?c nie chodzi o
>ilo?? zjedzonej potrawy ale o to ?eby by?a zdrowa, zawiera?a ró?ne potrzebne
>minera?y i witaminy.
>Ja jad?am du?o twarogu i nabia?u, bo zawieraj? wap?, potrzebny przy budowie
>ko?ci male?stwa. Zacznij je?? du?o zielonych warzyw - kwas foliowy -
>sa?ata, broku?y, szpinak, brukselka.....
>Najedz si? tego czego nie b?dziesz mog?a je?? zaraz po porodzie ( chyba ?e
>nie b?dziesz mog?a albo chcia?a karmi? piersi?) - czyli kapusta kiszona,
>grochówka, fasola....
>Wystrzegaj si? napojów s?odzonych gazowanych.
>?ycz? ?eby mocno nie kopa?o i ros?o zdrowe - najpierw w brzuszku, pó?niej na
>wolno?ci:))
>
>pozdrawiam Kozica i Marcin Niedobry ?obuz (3,5 latka)

No to juz Ci tylko zostalo po roku solidnego lobuzowania. Jak sie
ma 4 lata to sie juz Calkiem Doroslym i inaczej mozna dopiac
swego ;)))))

Pierz, z duzyyyymi dziecmi - jedno ma w przyszlym tygodniu
urodzinki, ale nie powiem ile swieczek bedzie miec na torcie -
nie zmieszcza sie, hehehehehe
>

K.T. - starannie opakowana