j...@n...pl pisze:

> Kasza nie zawiera nic poza cukrem i wodą (nie można liczyć mikroskopijnej
> ilości białka i to niskiej wartości).

Kasze zawieraja od 10 do ponad 20 procent bialka w suchej masie i jest
to bialko dobrej i bardzo dobrej jakosci. Nie wspominajac o masie
witamin i mineralow. Czas sie doksztalcic.
http://www.nutritiondata.com