Witam palaczy
Proszę uwierzcie,ja nie mam silnej woli(zawsze tak uważałam),tak bardzo
lubiłam palić,że nie było mowy o rzuceniu...a jednak to zrobiłam od
1stycznia nie palę.
Ciężko było,ale papierosa zastąpiły mi pestki słonecznika.Po miesiącu żarcia
pestek stwardniała mi skóra i potwornie bolały mnie palce....wkrótce
przestałam żreć to świństwo .....i palić....zaczyna się 3 miesiąc
Pozdrawiam
Użytkownik "Marcin Winkler" <q...@k...wiaraa.pl> napisał w wiadomości
news:vg1t5a.b0d.ln@213.76.202.216...
>
> > Piszę pierwszy raz więc pozdrawiam wszystkich.
> > Chciałem zapytać czy ktoś z Was nie ma jakiś informacji na
> > temat jakiś metod rzucania palenia innych niż tzw. "silna wola".
>
>
> Nie polecalbym zadnych plastrow (nikotinel, nicorette) , zadnych gum z
> odrobina nawet nikotyny. Te cudownie reklamowane srodki zamiast papierosow
> daja teoretycznie ulge ze nagle nie bedziesz palil. Plastry rozpuszczaja
> nikotyne przez skore (nie probowalem bo w zadnem sposob nie moglem ich
> dostac, pewnie wszyscy rzucaja palenie :PPP ), gumy sa wstretne
> przyzwyczajasz sie do zucia tego ochydztwa.. .feee.
> Tak czy siak musisz dostawac jakies dawki niktotyny bo inaczej po 3 dniach
> rozwalilbys wszystko i wszystkich byle zapalic tylko 1 papieroska.
>
> Ja sprobowalem akupunktury. Chociaz sam w to niewierzylem to podzialalo
(jak
> narazie 2 tygodnie) .
> Idzisz na "zabieg" :) 2 godziny ze szpilkami w uszach i potem .... Jezeli
> bedziesz chcial nawet odrobinke rzucic to Ci sie uda. POmaga w ten sposob
ze
> drastycznie ogranicza fiyczny glod nikotynowy, zadnego rannego fajka
zamiast
> sniadania, oraz 1 fajeczka do autobusu mimo ze jest 3min drogi.
> Fakt ze jezeli nie bedziesz chcial rzucic to nanic Ci sie to nie przyda.
> Oczywiscie nie wolno palic po tym :))) oraz pic zadnych %%'ow
> Zadne srodki nie zadzaialaja jezeli nawet w odrobinie sam sobie nie
pomozesz
>
> Pozdrawiam
> MW
>
>