Czesc!

Użytkownik "aniared/A.L." <a...@n...pl> napisał w wiadomości
news:d5sp2l$i26$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Znacznie lepiej na tym wyjdziesz, rezygnując z białego pieczywa. Ja
> odkąd zrezygnowałam z pieczywa tradycyjnego na rzecz chrupkiego
> chlebka schudłam 8 kg.
A ja sie nie zgadzam. Wogole nie zgadzam sie z czyms takim jak diety
cud itp. kazdy organizm to calkiem inna "maszyna" niepodobna do
pozostalych - inna przemiana materii, inna reakcja organizmu na
tluszcze i cokolwiek chcecie.
U mnie rezygnacja z bialego pieczywa na rzecz chrupkiego odniosla
tylko taki skutek, ze trzeba bylo wtrabic na sniadanie wiecje
kanapek=wiecej czegos, co na tej kanapce bylo (efekt=przyrost wagi).
Za to udalo mi sie zgubic pare kilo w niecale 1/2 roku bez zadnych
diet, rezygnacji z ulubionego jedzonka, a na dokladke przy
zwiekszonych porcjach. Jak? Zmiana trybu zycia na taki, jaki kiedys
pozwalal mi utrzmac dobra wage, czyli duuuuuuzo ruchu. Organizm zaczal
lepiej spalac i waga zaczela leciec w dol. Teraz zazywam chwilowo
nieco mnie ruchu (nawal pracy), ale organizm juz sie przestawil i
trzymam wage :))))))))))))))

Pozdrawiam,
robal.