Edyta Ostrowska wrote:
> Zupełnie nie mam pojęcia o dietach, chciałabym pozbyć się koło 10 kg.
> Mam 28 lat. Zaproponujcie dietę.
> Dziękuje i pozdrawiam .
> Edyta

Witaj
wiec na poczatek poczytaj o roznychdietach np na mojej stronie
www.hafsa.republika.pl dzial diety.
Aby schudnac bezbolesnie, czyli nie glodowac-powinnas wejsc na ktoras z
niskoweglowodanowch diet- wybor zalezy od ciebie, ktora to bedzie, MM, DO
czy Atkins.
Pozwalaja one jesc w miare dostatnio i nie glodowac.
Pozdrawiam Hafsa