Dziekuje za informacje :)

Faktycznie, za duzo pracuje przy komputerze, do tego troche slabo u mnie
ze sportem i ogolnie ruchem. Jem raczej to co wszyscy, specjalnie
tluszczem sie nie objadam, a nawet staram sie unikac, ale jak widac to
za malo :)
(w sumie na 182 cm wzrostu waze 79kg)
Swoja droga to ciekawe, ze cholesterol od ubieglego roku spadl mi o
jakies ~40 punktow, a te trojglicerydy az tak mocno wzrosly (nie
pamietam ile wynosily ostatnio, ale na pewno byly w normie).
No nic, od dzis tylko woda, owoce, warzywa i ciemne pieczywo, postaram
sie szybko zrzucic z 6-8 kg, troche pobiegam i zrobie badania ponownie.
Dziekuje za pomoc :)

Piotr