Veno napisał(a) w wiadomości: ...

>Co do HMB to zbytnio nie mogę się jeszcze wypowiedzieć (mam zamiar
>wypróbować ten środek w najbliższym czasie), ale dwóch moich znajomych
brało
>ten suplement i byli z niego bardzo zadowoleni. I nie stosowali go przez
>kilka miesięcy, aby zobaczyć efekty, ale już po kilku dniach czuli, że to
>działa. A efekty sam widziałem. Jak na suplement to naprawdę niezłe. Jeden
z
>tych kumpli brał HMB Olimpu w dawkach 1-1,5g dziennie (tj. 2-3 tabletki). A
>cena wysoka? Bo ja wiem, wychodzi 2-3zł dziennie. Zobacz ile osób wydaje
>tyle, a czasem kilka razy więcej chociażby na używki, a później i tak
często
>dopłacają jeszcze do tego zdrowiem. Ale narazie nie chcę nic więcej pisać,
>jak wypróbuję to podzielę się swoimi spostrzeżeniami, jeśli kogoś to będzie
>interesowało.


Witam wszytkich, to jest mój pierwszy post na tej grupie. Jeśli chodzi o HMB
to stosowałem ją przez kilka miesięcy z raczej średnimi skutkami. Gdy ją
kupiłem sprzedawca dał mi jakąś śmieszną rozpiskę, według której HMB należy
brać na zmianę: jeden dzień 6g, a drugi wcale. Według mnie to jakaś bzdura
więc tego nie stosowałem. Na początek miałem HMB Olimpu w tabletkach, ale po
pierwsze wychodziło drogo, a po drugie tabletki nie są najlepszą postacią
HMB. Zbyt długo rozpuszczają się w żołądku. HMB Olimpu przyjmowałem ok. 2 g
dziennie, ale po miesiącu stosowania nie stwierdziłem rezultatów, które
dałyby się zaobserwować. Po jakimś czasie spróbowałem ponownie z HMB
Ultimate Nutrition w kapsułkach. Brałem 3 g dziennie przez 5 tygodni. Nie
jestem do końca pewien, czy to efekt HMB, ale zaraz po rozpoczęciu kuracji
przestałem odczuwać zakwasy po ćwiczeniach. Poza tym jeśli chodzi o masę lub
siłę nie stwierdziłem żadnego odczuwalnego efektu. Jeśli chodzi o mnie, to
biorąc pod uwagę cenę tego specyfiku, raczej go już nie zastosuję.

Pozdrawiam
mortal